• その他 Nike AlphaFly 3 \"Prototype\" 23.5cm
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【2024 新作】 その他 Nike AlphaFly 3 \"Prototype\" 23.5cm その他
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【2024 新作】 その他 Nike AlphaFly 3 \"Prototype\" 23.5cm その他

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25133税込

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【2024 新作】 その他 Nike AlphaFly 3 \"Prototype\" 23.5cm その他
販売価格:¥25133 税込

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商品の詳細

Nike AlphaFly 3 \"Prototype\" 23.5cm新品未使用マラソンのスピードに対応できるよう、細部にわたって調整されたアルファフライ 3は、想像を超えたランを可能にするシューズ。3つの革新的なテクノロジーでランニングをパワーアップします。次のストライドへの推進力を発揮する、倍増したAir Zoomユニット。前進をサポートするフルレングスのカーボンファイバープレート。そして、スタートからゴールまでフレッシュな状態をキープする、かかとからつま先まで配したZoomXフォームミッドソール。これまでの自己ベストを大きく更新する時がやってきました。・表示カラー:ホワイト/ファントム/トータルオレンジ/ブラック・スタイル:FD8356-100・ 原産地:中国
カテゴリー:スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
商品の状態:新品、未使用
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:静岡県
発送までの日数:4~7日で発送

商品の説明

最新のクチコミ

★★★★

筋肉をつけたいと思い6/11に注文し6/13に届きました。届いたらすぐにDVDの内容をすべて観ました。その後まず手始めにお手軽最短コース(25分)をしました。ウォームアップからはじまり、イスを使った足のエクササイズ→立ったままで腹筋のエクササイズ→立ったままで腕のエクササイズをします。簡単そうに見えて実際にやってみるとトレーナーのトレーシーと同じ動きが上手くできません。普通のエクササイズのように次の動作に移る際の細かい指示がほとんどないので画面を見ながら必死に動きをマネしなくてはなりません。ほとんどトレーシーがセクシーに動くのを眺めているかんじで、特に立ったままの腹筋のエクササイズは同じ動きに合わせるのが難しく、そのせいかちっとも効いた気がしませんでした。立ったままの腕のエクササイズはまだ出来ると思います。腹筋はマットを使ったエクササイズのほうが簡単でした。どれも同じ部位を繰り返す運動なので正確にマネできる人には負荷がかかったきついエクササイズになると思います。内容的に画面を観ながら楽しくエクササイズできる構成ではないと思います。トレーシーが視聴者に関係なく独りよがりに踊っている印象をもちました。

  • けい03522320
  • 30歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

一見ゆったりと優雅でしなやかな動き。 楽そうに見えて・・・かなりしんどいです! 普段使ってない筋肉がじんわり痛くなり、よく分かります。 特に私がきつかったのは、腹筋と二の腕。 とても効果が期待出来そうです!

  • marojun2533
  • 38歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★

たしかに毎回一時間やれば痩せると思います。きついですもん。正直、もっと楽なのを期待してたので☆減らしておきました。楽して痩せるなんて考えが甘いんだろうけど、もっとリズムに乗ってとかの方が楽しめたかも、と思います。

  • ゆうかり2869
  • 26歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

結構きつい!単純動作ですがじわじわと効いてきます。難しい動きもあるので、マスターするには何度か繰り返し行う必要があるようです。 始めたばかりですが、結構手応えありました。あとは続けることができれば、効果がきっとでると思います(;^_^A

  • 北旭熊
  • 34歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

トレーシーメソッドを初めて10日が経ちました。でも通してやると1時間。忙しい時に出来なかったなんて言い訳したくないので、前から興味があった短時間で出来るピラティスも並行してやってみようと購入しました。1ヵ月分のメニューが細かく決めてあり時間もかからず続けやすそうです。トレーシーが出来ない日は短時間でピラティスをしてダイエットに励みたいと思います。

  • Guts One
  • 42歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

ザ・トレーシー・メソッドのエクササイズをはじめて一週間。ちょっと変わったエクササイズでダンスのような動きが多く、15分位で汗がでてきます。激しい動きは一切ないのに最後らへんには 足もとがおぼつかなくなりヘロヘロ状態。まじめにやれば絶対効果が出ると思います。コースも色々あり飽きづらい内容になっています(写真)

  • Jack cloud
  • 30歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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